Zimná turistika láka stále viac ľudí a nie je sa čomu čudovať. Ponúka unikátne zážitky ako zasnežené vrcholky hôr, svieži horský vzduch a nádherné ticho, ktoré narušuje len škrípanie snehu pod nohami. Aby si si však takéto dobrodružstvo užili bezpečne a pohodlne, nestačí sa len obliecť do teplého oblečenia. Správne zbalený batoh je kľúčom k úspechu. Preto sme pripravili zoznam 7 vecí, ktoré by v tvojom batohu nemali chýbať, ak sa chystáš vyraziť na turistiku v zime.
1. Vrstvené oblečenie a náhradné ponožky
Zimná túra sa nezaobíde bez správne zvoleného oblečenia. Budeme sa opakovať, ale vrstvenie je základ. Funkčná spodná bielizeň, zateplená vrstva (napríklad fleecová mikina) a nepremokavá bunda ťa ochránia pred chladom, vlhkom a vetrom. Nezabudni si pribaliť aj náhradné ponožky, nič nepokazí zážitok z túry rýchlejšie ako premočené nohy. Jedno tričko navyše ťa zas môže zachrániť pred prechladnutím.
2. Dostatok jedla a teplých nápojov
Pohyb v horách v zime si vyžaduje viac energie, preto by si mal mať v batohu dostatok kalorického jedla. Lepeňák, energetické tyčinky, orechy, sušené ovocie či čokoládu. Termoska s teplým čajom s medom je zimná turistická klasika, ktorá ťa zahreje, dodá energiu a povzbudí.
3. Kvalitná zimná obuv a mačky
Topánky sú základ odhliadnuc od ročného obdobia. Turistická obuv s nepremokavou membránou a protišmykovou podrážkou je v zimných mesiacoch must-have. Pre bezpečný pohyb na zasnežených a zľadovatelých chodníkoch sú snehové mačky alebo nesmeky a turistické palice výborným pomocníkom. Zlepšia stabilitu a znížia riziko pádu. Pred túrou si nezabudni overiť, či sú nesmeky kompatibilné s tvojimi turistickými topánkami.
4. Čelovka a náhradné batérie
Čelovka by mala byť taktiež povinnou súčasťou tvojej výbavy. Zima totiž prináša nielen nízke teploty, ale aj rýchlejšie stmievanie. Aj keď vyrazíš na túru za jasného rána, nie je neobvyklé, že sa z nej vrátiš za súmraku, najmä ak si túru predĺžiš o krásny výhľad na mrazivý západ slnka. Čelovka ti pomôže pokračovať v trase, ak sa túra neplánovane predĺži. Nízke teploty však môžu urýchliť vybitie batérie. Preto si odporúčame si dať čelovku do náprsného vrecka v bunde, telesné teplo jej pomôže vydržať dlhšie.
5. Nabitý mobilný telefón a powerbanka
Mobilný telefón je na horách nenahraditeľný, a to nielen na fotenie vrcholových selfíčiek. Maj ho plne nabitý a pribaľ si aj pre prípad núdze powerbanku. Na zimnej túre ti poslúži ako navigátor, zdroj informácii, ale aj nástrojom na privolanie pomoci. Odporúčame ti doňho stiahnuť aplikáciu Horská záchranná služba, ktorá ti umožní privolať pomoc jedným kliknutím.
6. Lavínová výbava
Lavínová výbava, ktorú zahŕňa vyhľadávač, sondu a lopatku, je nevyhnutnosťou pre každého, kto sa vydáva do vysokohorského terénu v zime. Nestačí ju však len vlastniť, dôležité je vedieť ju efektívne použiť, pretože v prípade zasypania lavínou hrá každá sekunda dôležitú rolu. Odporúča sa absolvovať lavínový kurz, kde sa naučíš nielen používať vybavenie, ale aj predchádzať rizikovým situáciám. Pred každou túrou je kľúčové overiť si aktuálnu lavínovú situáciu a zvoliť trasu podľa odporúčaní. Aj v zime platí, že najlepšia ochrana je prevencia.
7. Poistenie na hory, alebo tvoj najlepší „kúsok v batohu“
Teraz vážne, na horách sa môže stať čokoľvek, od pádu až po lavínu. Ak je niečo, čo ti v takom prípade pomôže viac ako termoska čaju, tak je to kvalitné poistenie na hory. Union poisťovňa ponúka cestovné poistenie, ktoré zahŕňa aj zásah horskej služby či úhradu nákladov na transport vrtuľníkom. Stačí pár klikov a pokoj v duši je na svete, a to je skutočne neoceniteľná výbava. V batohu by si mal mať aj základnú lekárničku – obväzy, náplaste, sterilné gázy, dezinfekciu a lieky proti bolesti.
Ale aby si si zimnú turistiku naozaj vychutnal, musíš byť pripravený. Veď vieš, ako sa hovorí – šťastie praje pripraveným. Správne zbalený batoh, poistenie na hory a pár extra kúskov oblečenia môžu zachrániť deň (a niekedy aj omnoho viac). Netreba si však z toho robiť ťažkú hlavu. Ide o to, aby si sa cítil dobre, bezpečne a mohol si si z túry odniesť len tie najlepšie zážitky. Tak šup, zbaľ sa, vytiahni komošov a uži si hory naplno. Vidíme sa na zasnežených turistických chodníkoch!
Pridaj komentár